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前回、ヨーロッパ周遊旅行に使ったバックパックを紹介したので、今回はその中身。1ヶ月間旅してみて、必要な物と不必要な物に分けてみました。ちなみに僕が旅行したのは7月〜8月の夏真っ盛りな時期です。

海外旅行に必要な物

小物

ポケットティッシュ

あると何かと便利。1つではなく、少し多めに持っていくといいです。

ハンカチ

1枚は必ず。

風邪薬

滞在日数が長い旅行では特に、体調不良になることもしばしばあるので持って行きましょう。僕も旅行中に一度熱が出ましたが、パブロンを一袋持って行っていたので助かりました。1回分じゃ心許ないので数回分持って行くことをオススメします。

絆創膏

ちょっとしたケガに便利です。夏場は肌の露出が多く、擦り傷ができやすいです。僕は擦り傷はなかったですが、歩きすぎて足に水ぶくれができてしまったので絆創膏が役に立ちました。消毒液もあれば完璧ですが、荷物になるのでお任せ。友達と一緒に旅行してたら自分じゃなくてもケガする人がいたりするので多めに持っていきましょう。

多機能ボールペン1本

使う機会はなかったのですが、持っていて損はないと思います。筆箱は持たずにこれ1本だけなので荷物にもなりません。

 

化粧品

容量に注意

飛行機を利用する人は容量に気を付けて下さい。大きすぎると荷物検査の際に捨てられるので。100ml以下を目安に、チャック付きの袋に入れて持ち運び。

日焼け止め

冬は必要ないですが、夏場は必須。南や西ヨーロッパは日差しがとても強いのでつけてください。一度ギリシャのサントリーニ島で日焼け止め付けずに一日歩いただけで皮膚ガンになったんじゃないかと思うくらい紫外線を受けて真っ黒に焼けました。

化粧水

容量に注意。200mlの容器のものを持って行ったら、一度はオッケーだったものの、スイスの空港で容量オーバーで捨てられました。100ml以下でお願いします。

歯磨きセット

携帯用歯ブラシと歯磨き粉

綿棒

使う分だけ

デンタルフロス

使う分だけ

 

髭剃り

持ち運びやすいスティック・シェーバー型を持って行きました。

眉毛用シェーバー

産毛などにも。

爪切り

1週間以上旅行する人は必須。

化粧セット

小さいハサミや鏡など必要に応じて

 

電子機器

スマホ

道案内からホテル予約確認などすべてこれさえあれば上手くいきます。取られないように注意して下さい。

スマホの充電器

忘れずに。

変換プラグ(マルチプラグ)

ヨーロッパの場合、イギリス、アイルランドがBFタイプ、その他はほぼBタイプで対応できます。夜行バスなどはUSB充電もあります。

イヤホン

ヘッドフォンは大きくて荷物になるので却下。コンパクトなイヤホンを持って行きました。

モバイルバッテリーとその充電器

しっかり充電して、無駄にバッテリーを消費するようなことをしなければ充電が切れることはないとは思いますが、持っていると安心します。

 

カメラ

カメラを持って行くつもりがなければスルーして大丈夫です。

カメラ本体とレンズ

また別記事で詳しく書くとは思いますが、短期旅行(〜1週間)なら荷物が許すかぎり好きなカメラを持って行って良いと思います。

しかし、移動し続ける長期旅行(数週間〜数カ月)やたくさん歩いて観光する場合などには重たい一眼レフは荷物になります。動きやすさを差し置いても写真を撮ることに重きを置くような旅行の場合は別ですが、重くて大きい一眼レフはオススメできません。レンズを何本も持って行くのもNG。オススメはミラーレス一眼+レンズ(2〜3本)。僕はOM-D E-M5 MarkIIとレンズにM.ZUIKO DIGITAL ED 14-150mm F4.0-5.6 IIとM.ZUIKO DIGITAL 25mm F1.8を持って行きました。M.ZUIKO DIGITAL ED 14-150mm F4.0-5.6 IIはレンズキットのもの。小さくて持ち運びやすい単焦点レンズのほうは、カメラストラップを購入したときに付いてきた布巾着に入れていました。

予備バッテリー1本

カメラの予備バッテリーは必須です。三脚を使って長時間露光や夜景撮影をする場合は2本持って行きましょう。僕は本体の1本と予備1本毎日充電MAXで出かけましたが、ギリギリか最悪2本ともバッテリーがなくなることもあったので、予備バッテリーは2本がオススメ

バッテリーの充電器

ここら辺は忘れると発狂ものなので注意してくださいね笑

三脚

夜景は必須。持ち運びやすさを第一に考えて、コンパクトに折りたためて重量が2kg以内に収まるものをオランダで買いました。カメラ自体が軽いからか、はたまた三脚が軽いからか(たぶんどっちも)風が強いところではダメでしたが、安い海外製品にしては大方満足。

三脚用の袋があると、荷物を宿泊先に預けて三脚を型に背負って身軽に夜景を撮れに行けたりして便利です。

メモリーカード

64GBを2枚持っていきました。35日ほど旅しましたが、最後の数日でメモリー容量が足りなくなりました。どれだけ撮るか、小まめにボツ写真を消すかなどもよりますが、2週間に64GB1枚が目安ですかね。

メンテナンス用品

ブロアー、レンズクリーニングティッシュ、クリーニングクロス、レンズペン。

NDフィルター

ND16とND400を持って行きました。ND16は車のテールランプ撮影や、まだ少し明るい夕方にシャッタースピードを遅くしたいときなど活躍してくれました。ND400やND16と400の組み合わせは、僕がNDフィルター初心者ということもあり、あまり綺麗な長時間露光が撮れませんでした。

カメラ用品はコンパクトに収納して持ち運び

 

衣類、身につけるもの

 

ウィンドブレーカー(レインパーカー)

ヨーロッパ旅行では必須。傘は荷物になるし、小雨程度なら傘を使う人もあまりいないので、動きやすいし寒さ対策にもなるしウィンドブレーカー(レインパーカー)を1着持って行くことをオススメします。

Tシャツ

3着と着ていく1着。もっとあってもよかったです。

ズボン

  • 長ズボン(ジーンズ): ヨーロッパの夏は日本ほど湿度はないですが、それでも暑いのでもしかしたら必要ないかもしれません。僕はスイスのツェルマットに行ったりと自然アクティビティーがあったので1着持って行きました。
  • 七分丈ズボン1着: ヨーロッパの教会は、肌の露出が多い服装はNGな場所が多いので、心配で七分丈にしましたが、よっぽど短くなければ、男性は短パンでもOKでした。短すぎるハーフパンツ、タンクトップはNGなので注意。帽子は教会内では取るのを忘れずに。

 

 

下着

  • パンツ: 3枚と着ていく1枚。少し少なかったです。あとで買い足しました。長期旅行の場合は5枚以上必要。現地でも買えますが、質は劣るし高いです。
  • シャツ: 着る派の人は。Tシャツを連続で着る可能性も考えて僕は2枚+着ていく1枚
  • 靴下: 3組と着ていく1組。これも少なかった&歩きすぎて破けたので多めに持っていくのがよい。

ビニール袋

使用済みの下着を入れておく用。1枚しか持っていきませんでしたが、捨てやすいしあると何かと便利なので数枚あったほうがいいです。

ネット

服をまとめて入れておくのに便利。洗濯するときはそのまま入れられる。下着用と服用にそれぞれ。

初日から着ていくもの

腕時計

1本。

ベルト

1本。

運動靴1組

ファッション無視。歩きやすさをとにかく重視してください。

長ズボンは上述したもの。それにTシャツと七分丈のMA1。

 

貴重品

  • 財布
  • パスポート
  • 現金300ユーロ (基本カード払いできるところはカード払いで。)
  • クレジットカード (VISAとMaster)
  • デビットカード (ソニーバンクウォレット)
  • オランダの移民カード (これのおかげでアテネの観光費用0。EU在住の学生は無料なんです)
  • 学生証 (学生は必ず持参。日本の大学のものでも。ヨーロッパの観光施設は学割多いです)
  • 海外保険証
  • 日本の保険証 一応

小さいバッグ

チェックインできなくても、ホステルに荷物を預けられるときはバックパックを預けて、小さめのバッグに貴重品を入れてカメラと三脚を持って観光していました。

 

必要に応じて

ビタミン剤

長期旅行の場合は食生活が乱れるので、不安な人は持っていきましょう。

洗剤

長期旅行する人は必須。バックパッカースタイルになると、宿泊先も安いところなので洗剤は自前で持って行かなければならないことが多いです。洗濯機があればまだましなほうで、手洗いすることも。個別に包装されている洗剤が使いやすく、持ち運びやすくてオススメ。ただ、海外で買った固形洗剤で手洗いしたら手荒れしたので、日本で手荒れしないような優しい洗剤を買って持って行くのがいいかも。それか、固形石けんなどもあり。

汗拭きシート(洗顔シート)

夏場はあると便利。

水着

僕はサントリーニ島でバカンスするために持って行きました。

カーディガン

夏場のヨーロッパには必要なかったです笑 荷物に余裕があれば。

襟付きシャツ

レストランなど少しフォーマルな格好が必要かなと思って1着持って行きましたが、Tシャツで問題なかったです。必要に応じて見極めてください。

 

海外旅行に不必要な物

ノートパソコン

仕事で持って行かなければならない場合などを除き、楽しむための海外旅行には必要ない気がします。僕はMacbook Pro 15インチを持参しましたが、ただただ重いだけ(約2kg)で必要な場面は一度もありませんでした。旅行中に関する情報集め、ホテルの予約確認などはスマホがあれば事足りました。何か特に理由がなければ要らないと思います。

変圧器

最近はスマホの充電器もパソコンの充電器も100~240V対応しているので必要ないとは思いますが、一応持っていくものを確認してみてください。

 

以上が僕が1カ月間ヨーロッパを旅して実感した荷物に必要なものと不必要なものです。特別これがなくて困ったというものはなかったので、これで大体海外旅行は問題ないとは思いますが、これ必要だよ!ってものがあれば教えてください。今回の記事は夏用の荷物だったので少なく見えますが、これでも10kgちかくありました。飛行機乗るのにギリギリです。これも重たいノートパソコンを持っていってしまったがため。冬になるともっと荷物が増えると思います。特にバックパッカースタイルでアクティブに移動しながら長期海外旅行をする場合は、最低限の荷物で動きやすさを重視することをオススメします。

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